В зоне огневого контакта следует оказать только тот минимальный объем помощи, который позволит раненому дожить до окончания боя или обеспечит его жизнеспособность во время транспортировки в укрытие.

Статья предлагает 9 рецептов, как сделать питьевую воду вкуснее и полезнее. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. В статье также отмечается важность употребления достаточного количества воды для здоровья.

Статья рассказывает о том, что синтетические витамины могут быть вредны и опасны, и предлагает две смеси для укрепления иммунитета на основе натуральных ингредиентов. Для приготовления смесей необходимы курага, чернослив, грецкий орех, миндаль, изюм, инжир, мед, лимон и коньяк. Смеси можно приготовить самостоятельно и принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день для взрослых и по 1 чайной ложке 2 раза в день для детей старше трех лет. Все ингредиенты можно приобрести на сайте магазина Selbutik.

Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе применяется в реабилитационных центрах. Она сочетает силовые, дыхательные и восстановительные упражнения. Основные принципы гимнастики: правильное дыхание, упражнения на повышение силовой выносливости мышечного корсета спины, уникальная система дыхательных упражнений для устранения смещения позвонков.

Золотые правила казачьей семьи Невозможно понять казачество, не узнав его базовой ценности – семьи. Казаки к чужим детям относились, как своим, даже если они рождены от нехристианина. Казаки считали позором иметь неграмотных сыновей, и мечтали о том, чтобы дочери были счастливыми. И, если казакам были суждено идти на смертный бой, станица не бросала его семью на произвол судьбы. Чужих детей не бывает В XVII веке донские казаки постоянно воевали. Жили они в поселениях, называемых юртами.